Kurse und Kosten

Kurse und Yoga Retreat und Yoga&Paint in 2025


F R Ü H J A H R S K U R S    a  b   A P R I L

MONTAGS ab dem 28. April 2025 bis einschließlich 30. Juni 2025 **

* 02. und 09. Juni 2025 pausiert

                                                                                      - Starte gestärkt, glücklich und gelassen in die Woche -

KINDERYOGA 

15.00 - 15.45 Uhr

8 x je 45 Minuten Yoga für Kinder von 4 bis 6 Jahre                                                                                    60 €

16.00 - 16.45 Uhr

8 x je 45 Minuten Yoga für Kinder von 7 bis 10 Jahre                                                                                   60 €


ERWACHSENENYOGAKURSE 

17.15 - 18.45 Uhr

8 x je 90 Minuten Erwachsenenyoga für Anfänger bis Mittelstufe                                                            120 €

19.15 - 20.45 Uhr

8 x je 90 Minuten Erwachsenenyoga für Anfänger bis Mittelstufe                                                            120 €


Schnupperstunden kostenfrei

Einzelstunden Kinderyoga 10 €

Einzelstunden Erwachsenenyoga 20 €


Y O G A R E T R E A T

Am Sonntag, 06. Juli 2025 von 9.30 Uhr bis 15.30 Uhr                                                                              90 €

                                           - Für mehr Inspiration, Mut, kreative Ideen und Lust etwas Neues zu beginnen -


Gönne dir eine kraftvolle und zugleich entspannende Auszeit, um Energie zu tanken und dich zu erholen!


ABLAUF

9.30 Uhr Ankommen & Kennenlernen

9.45 Uhr Yogaphilosophie

10.15 Uhr Meditation & Pranayama (Atemtechnik)

10.45 Uhr Asanas (Yogahaltungen) im Vinyasa-Flow

12.00 Uhr Entspannung und Meditation

12.30 Uhr Veganer Mittagssnack

13.15 Uhr Meditation & Pranayama (Atemtechnik)

13.45 Uhr Asanas (Yogahaltungen) im Vinyasa-Flow

15.00 Uhr Entspannung und Meditation

15.30 Uhr Verabschiedung & Namasté


Y O G A    &    P A I N T

Am Sonntag, 13. Juli 2025 von 9.30 Uhr bis 13.30 Uhr                                                                                 70 €

                                                                                  - Gönn dir eine kreative Auszeit und lass dich inspirieren -

ABLAUF

9.30 Uhr Ankommen & Kennenlernen

9.45 Uhr Erläuterung zu verschiedenen Maltechniken

10.00 Uhr Auftragen der Grundschicht auf Leinwand

10.15 Uhr Meditation & Pranayama (Atemtechnik)

10.45 Uhr Asanas (Yogahaltungen) im Vinyasa-Flow

11.30 Uhr Entspannung und Meditation 

11.45 Uhr Kaffee- und Getränkepause

12:00 Uhr Anwendung der Maltechnik mit Acrylfarbe 

13.30 Uhr Verabschiedung & Namasté

Kontaktformular

- Bei Fragen und Anregungen -